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Nordic Vibes - Fit im Flow
Nordic Walking war noch nie so dynamisch, bewusst und belebend! In "Nordic Vibes - Fit im Flow" kombinieren wir effektives Ganzkörpertraining mit bewusster Bewegung an der frischen Luft. Dieser Kurs ist mehr als nur Gehen mit Stöcken - es ist dein wöchentlicher Energieboost für Körper und Kopf. Wir stärken deine Ausdauer, bringen dein Herz-Kreislauf-System in Schwung und verbessern deine Haltung. Alles in deinem Tempo und einer motivierenden Gruppenenergie. Gleichzeitig bleibt Raum für Achtsamkeit, Entschleunigung und das bewusste Erleben der Natur.
Geeignet für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene - jeder Schritt zählt!
Kurstag:
Dienstag 08.07., 15.07., 22.07. & 29.07.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Kursort:
Jugendherberge Neustadt
Kursleitung:
Franzi Stock
Kursgebühren:
16 €/ Kurs für Mitglieder der Leichtathletikabteilung mit eigenen Stöcken
24 €/ Kurs für Mitglieder der Leichtathletikabteilung inkl. Leihstöcke
24 €/ Kurs für Nicht-Mitglieder mit eigenen Stöcken
36 €/ Kurs für Nicht-Mitglieder inkl.Leihstöcke